GESTES ET POSTURES DE TRAVAIL - PRÉVENTION DES TMS Présentiel

La répartition des accidents du travail au cours de manipulation, de transports manuels et de chutes

L'influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives

Notion d'anatomie (musculature, colonne vertébrale, etc.)

Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale

Les moyens de prévention

• Les attitudes aux postes de travail
• Les protections individuelles
• L'optimisation du poste de travail
• L'organisation des tâches

Les principes de sécurité physique et d'économie d'effort 

• Les techniques gestuelles
• La bonne position « ce qu'il faut faire ! »
• L'élévation et le portage des charges

Exercices pratiques 

• Lever, porter, poser et prendre sur entablement
• Pour prévenir ou atténuer les douleurs lombaires 
  • Les positions qui soulagent
  • Les mouvements destinés à redonner une bonne sangle musculaire
  • Les recommandations pour la vie quotidienne
  • L'adaptation au poste de travail

Pour les exercices d'application, prévoir l'utilisation d'objets employés dans l'entreprise
Par exemple : caisse en bois – bidons produits (5, 10, 20 Litres) – charge à visibilité réduite – Sacs en toile, en papier (5, 10, 20 Kg).
Les stagiaires devront venir en formation en tenue de travail adaptée, avec leurs propres EPI (Gants légers de manutention, chaussures de sécurité, gilet haute visibilité et casque si nécessaire).
Nota : Les thèmes sont susceptibles d'évoluer en fonction de l'activité.

À l'issue de la formation, les stagiaires seront capables de 

• Porter des charges en toute sécurité Exécuter des mouvements pour prévenir des douleurs lombaires
• Prendre conscience des accidents de manutention
• Maîtriser les techniques de sécurité physique et d'économie d'effort
• Prévenir les TMS : Troubles Musculo Squelettiques

• Mettre en œuvre les compétences acquises dans un cadre professionnel, en autonomie ou en équipe.

Chaque situation est étudiée au cas par cas afin de mettre en place les dispositions nécessaires.

Nous laissons la possibilité à chaque stagiaire de nous faire part de leur(s) besoin(s) spécifiques avant l'inscription en formation par mail à l'adresse suivante : alive-school@group-alive.com.